8 jednoduchých spôsobov, ako môže avokádo urobiť vaše vlasy, pokožku a nechty rovnako nádhernými

Vymeňte drahé výrobky na starostlivosť o vlasy a pleť za avokádo, aby ste mohli ťažiť z niekoľkých krásnych výhod.

Krotké kučeravé, nezvládnuteľné vlasy

Avokádo je známe tým, že obsahuje „dobrý“ druh tuku. Tieto mononenasýtené mastné kyseliny sú bohaté na živiny a pomáhajú rozvíjať bunky v tele aj mimo tela, podľa American Heart Association. Ak chcete obnoviť lesklý vzhľad a hladkú textúru vlasov, hlboká kondicionér na báze avokáda je spôsob, ako ísť. Pomáha zvlhčovať a spevňovať vlasy od koreňa po špičku. Pozrite sa na tento super jednoduchý avokádový recept na masku na vlasy. A tu sú ďalšie geniálne spôsoby, ako skrotiť vaše kučeravé vlasy.





Ošetrite matnú unavenú pokožku




spôsobuje zatuchnutý zápach tela u dospelých

Maskovanie nemusí byť zhovievavosťou. Malo by to byť pravidelnou súčasťou vašej starostlivosti o pleť. Zdravé mastné kyseliny, vitamíny a antioxidanty nachádzajúce sa v avokáde z nich robia skvelú základňu pre tvárové masky pre domácich majstrov. Pomáhajú zvlhčovať a revitalizovať vašu pokožku. Pozrite sa na tento avokádový recept masky na tvár a naučte sa, ako si vytvoriť svoj vlastný. Avokádo je len jedným z mnohých potravín pre krásnu pokožku.

Znížte vrásky

Avokádový olej bohatý na vitamíny pomáha bacuľatiť a hydratovať pokožku, čo môže časom znižovať vrásky. Vyskúšajte krémové očné ošetrenie Kiehl s avokádom.

Zbavte svoju vlasovú pokožku lupín



Zvlhčujúce vlastnosti avokádového oleja môžu pomôcť zmierniť suchú a svrbivú pokožku hlavy. Môžete použiť avokádový olej, aby ste získali bezšupové vlasy, ale dostali sa aj ku koreňu problému. Olej pomáha liečiť vredy a škvrny na pokožke hlavy spôsobené ekzémom a psoriázou. Tu sú ďalšie prírodné liečby, ktoré sa môžu zbaviť lupín.

Ušetrite $$$ na manikúru

Zázrak avokádového oleja môže tiež urobiť zázraky pre vaše kutikuly. S niekoľkými ingredienciami, ktoré už pravdepodobne máte vo svojej komore, si môžete vytvoriť svoj vlastný krém na kutikuly. Postupujte podľa tohto jednoduchého majstra. A tieto tipy na laky na nechty môžu pomôcť predĺžiť manikúru.

Upokojte spálenie od slnka



Ak nemôžete vydržať vôňu aloe vera, ale máte bolesť, červenú pokožku po príliš dlhom dni pod slnkom, avokádo vám pomôže von. Antioxidanty a zdravé tuky pomôžu rehydratovať spálenú pokožku a zmierniť bolesť. Stačí naliať avokádo a aplikovať ho na postihnuté miesto alebo zmiešať s trochou olivového oleja pred aplikáciou na okamžité upokojenie pokožky. Tu sú ďalšie prírodné spôsoby liečby spálenia od slnka.

Uvoľni zlý dych

Niektorí avokádo denne udrží zubára preč! Avokádo pomáha udržiavať vaše zuby čisté a svieži dych. Vďaka krémovej dužine je avokádo prirodzeným spôsobom, ako si vyčistiť ústa a hrdlo baktérií a čiastočiek jedla. Aj preto je váš dych rovnako páchnuce.


nízkokalorické televízne večere

Vyrastajte si z vlasov



Avokádo má vysoký obsah vitamínov B a vitamín E, ktoré sú nevyhnutné pre zdravie a rast vlasov. Vitamín E pomáha predchádzať poškodeniu pokožky hlavy a vitamín B podporuje premenu buniek, čo vedie k silnému rastu vlasov. Tu je návod, ako začleniť avokádo do prírodných masiek na vlasy.