14 chýb lekári si želajú, aby ste prestali robiť už

Podľa lekárov, s ktorými sme viedli rozhovor, by tieto sklzy mohli vážne ohroziť vašu zdravotnú starostlivosť.

Nevolajte z mobilného telefónu na číslo 911

„Ak máte možnosť, volanie z pevnej linky vám môže zachrániť život, pretože vašu polohu môžeme okamžite určiť. Ak voláte z mobilného telefónu, strácame veľa času otázkami, kde ste, alebo hľadáme vás. ““ —Athur Hsieh, záchranár





Nejazdite do nemocnice



Je neuveriteľné, koľko ľudí, ktorí majú infarkt, sa namiesto toho zavolá na pohotovosť namiesto toho, aby volala na číslo 911. To je proste hlúpe. Čo urobíte, ak šoférujete a vaše srdce sa zastaví ? —Athur Hsieh, záchranár. Nenechajte si ujsť týchto 50 tajomstiev personálu pohotovosti, ktoré vám to nepovedia.

Nevykonávajte lekárov nesprávnym spôsobom

„Pacienti sa spoliehajú na médiá, čo je opak toho, na čo sa chcete spoľahnúť. Ak sa pozriete na úspech lekára, zvyčajne tí, ktorí majú menej výsledkov a menej preukázané výsledky, sú tí, ktorí potrebujú viac médií. je sociálne médiá, televízia, rádio, všetko podobné. Ak niekto marketinguje veľmi ťažko, častejšie ako ne, je to menej kvalifikovaný lekár . –– Dr. Ben Talei, člen predstavenstva Plastický a rekonštrukčný chirurg tváre v Beverly Hills v Kalifornii. Možno ste sa spoliehali na médiá, ale tu sú informácie o tom, ako lekári, zdravotné sestry a ďalší zdravotnícki pracovníci hľadajú najlepších lekárov.

Nečakajte na príznaky mozgovej príhody



„Nikdy by som pacientovi nepovedal, že je smutný, že čaká týždeň, kým sa jeho príznaky mŕtvice zlepšia, než príde do nemocnice. Aj keď by som chcel. Najmä ak sa jeho manželka sťažuje, že pre toho chlapa nerobíme nič. ““ —Dlhodobá zdravotná sestra, ktorá bloguje na adrese head-nurse.blogspot.com

Keď mi nerozumieš, prehovor

„Ak nechápete, čo vám lekár hovorí, povedzte to! Raz som počul lekára, ktorý povedal svojmu pacientovi, že nádor je benígny, a pacient si myslel, že benígny znamená rakovinu. Ten pacient bol môj otec. Jedna z vecí ma inšpirovala k tomu, aby som sa stala zdravotnou sestrou. “ —Theresa Tomeo, RN, zdravotná sestra v Beth Abrahamovom stredisku pre ošetrovateľstvo a rehabilitáciu v Queensu v New Yorku. Toto sú lekárske tipy, ktoré by vám lekári a sestry chceli vedieť.

Nepoužívajte starý liek



„Keď sa objaví nový problém, jednoducho si z lekárničky nevytiahnite starú fľašu očných kvapiek. Ak máte infekciu, kvapky steroidov môžu spôsobiť, že začervenanie vyzerá lepšie, ale infekcia sa môže zhoršiť. Z tohto dôvodu som musel odstrániť ľudské oči. “ —Brian Bonanni, MD, oftalmológ v Gotham LASIK, New York. Vykazuje váš lekár niektorý z týchto príznakov zlého lekára?

Teraz ste si to skutočne mysleli?

„Videl som najrôznejšie veci, vrátane ľudí, ktorí si zastrelili nohy. Naozaj by ste nemali vyčistiť nabitú zbraň po tom, ako ste mali pár pív. Ďalší hlúpy krok: kosenie trávnika v žabkách. Prvý víkend každého jari lekári vidia veľa zranení. “ - pedikér

Ak ste boli v ER, mali by ste vedieť, čo bude ďalej



„Ak nerozumiete, čo máte robiť, keď opustíte ER, opýtajte sa - av prípade potreby sa opýtajte.“ —Linda Lawrence, MD, San Antonio, Texas. Tu je návod, ako niektorí pacienti môžu v skutočnosti zdrsniť ER.


najlepší čas na spánok je od 22:00 do 4:00

Prestaňte fajčiť cigarety. Naozaj.

Ak je niekto fajčiar, musí sa zastaviť. Cítim sa zle, keď hovorím s ľuďmi, ktorí stále fajčia. Na zastavenie nie je nikdy neskoro. Aj prežitie v sedemdesiatych rokoch zlepšuje prežitie. Ak by pacienti chceli urobiť pre svoje zdravie jednu vec, bolo by prestať fajčiť. “ —Stuart Connolly, MD, riaditeľ oddelenia kardiológie na McMaster University v Hamiltonu, Ontário. Lekári odhaľujú skutočné otázky, ktoré by ste sa mali pýtať.

Nezastavujte lieky na predpis, keď sa začnete cítiť lepšie



Je dôležité, že ak máte lekársky predpis, budete ho brať tak dlho, ako je predpísané . - Darria Long Gillespie, MD, ER lekárka v Pohotovostnej medicíne nemocnice Erlanger, Klinická stratégia SVP v Sharecare a klinická asistentka urgentnej medicíny na Univerzite v Tennessee.

Nechoďte k nesprávnemu poskytovateľovi

Mnoho mojich pacientov hovorí: 'No, je to lekár a lekári sú všetci rovnakí' .. nie nie nie! Ak máte Chevrolet a chcete ho naladiť, nebudete brať je to pre mechanika bicyklov. Najlepším miestom, kam ísť, je ten človek, ktorý nerobí nič iné ako služby spoločnosti Chevrolet. Je to presne to isté pre lekárov. V súčasnosti existuje toľko špecialít, čo pre pacientov skutočne robí lepšie . - Darria Long Gillespie. Pozrite si našich 10 tipov, ako nájsť lekára, ktorému môžete veriť.

Neplaťte za lieky



„Existuje aplikácia s názvom GoodRX, takže keď prídu pacienti a sťažujú sa, že ich lieky sú drahé, poviem:„ Woah, predtým, ako preplatíte tento liek, poďme spolu sedieť a možno ísť na aplikáciu, aby sme zistili, či ju nájdeme lacnejšie Niekedy nájdete lieky lacnejšie bez poistenia; nerobte chybu pri preplatení, ak existujú lacnejšie alternatívy alebo generické alternatívy . --DR. Jamin Brahmbhatt, MD, Urologický chirurg s certifikáciou rady, spoluriaditeľ klinického a zdravotníckeho odborníka ThePUR. Rovnako ako chcete vyťažiť maximum zo svojich peňazí pri nákupe liekov, uistite sa, že čo najlepšie využijete návštevu svojho ďalšieho lekára s týmito 8 tajomstvami.

Príliš veľa dobrých vecí pred operáciou nie je dobré

Pacienti sa snažia konzumovať všetky doplnky, ktoré môžu mať: majú kurkumu a kurkumín, kajenský koren a iné druhy korenia, pretože si myslia, že sú zdravé srdcom - a sú, ale (pacienti) krvácajú. ako blázon počas procedúry, ktorá skutočne komplikuje veci. Kurkuma je jednou z najväčších protizápalových látok, o ktorých nikto nehovorí ... ľudia, ktorí kurkumu berú, krvácajú všade. ““ --Dr. Ben Talei

Konzultujte s Dr. Google



„Pacientov som prišiel, aby si mysleli, že majú nejaké bláznivé zriedkavé ochorenie, keď je to skutočne niečo veľmi jednoduché. Nakoniec sa vyhýbajú stresu a spôsobujú niečo iné. “ –– Michelle Katz LPN, MSN. Check out other health myths that make doctors cringe.