11 spôsobov, ako by vás vaše oblečenie mohlo zabiť

Mali ste podozrenie, že vám sveter, ktorý sa chystáte pretiahnuť cez hlavu, môže dať nachladnutie, vyrážku alebo horšie? Tu je návod, ako sa vyhnúť tomu, aby ste sa stali konečnou obeťou módy.

Toxické tkaniny

Umelé tkaniny, ako napríklad polyester, nylon, umelý hodváb a akrylát, kvapkajú farbivami a chemikáliami. „Tieto textílie sa vyrábajú z potenciálne toxických vlákien, najmä z tých, ktoré boli navrhnuté s ohľadom na módu alebo pohodlie,“ vysvetľuje Gabriella Farkas, MD. „Dajte si pozor na látky odolné voči škvrnám, odpudzujúce hmyz, spomaľujúce horenie, odpudzujúce vodu, vodeodolné, potné, antistatické, proti prilepeniu a proti zmršteniu.“

Čím viac výhod z tohto oblečenia bude mať, tým viac sa budete vystavovať toxickým chemikáliám. „Tieto chemikálie sa môžu oddeliť od oblečenia, nastaviť si obchod na koži a prípadne vstúpiť do krvného obehu,“ dodáva Caleb Backe, odborník na zdravie a wellness pre Maple Holistics. Môže to vyvolať vyrážku, ale ešte viac sa to týka toho, že americké centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb zistili, že niektoré chemikálie v cvičebných odevoch, ako je napríklad dimetylformamid, môžu byť spojené s poškodením pečene. Rozhodnite sa pre prírodné vlákna, ideálne organické, ako je bavlna, vlna, hodváb, ľan a konope.



Pozrite sa na tieto triky, aby ste si všimli kvalitne vyrobený kus oblečenia.

Vysoké opätky

Čerpadlá a päty s remienkom vám spôsobujú omnoho viac než len bolesť nôh a pľuzgiere - dni nosenia vysokých podpätkov môžu v skutočnosti viesť ku skráteniu lýtka. Keď kĺzate na vysokých podpätkoch deň a deň, členok sa anatomicky zdvihne a lýtkové svaly sa stiahnu. Keď tieto svalové vlákna stuhnú a zhustnú, môže to viesť k nepríjemnostiam, keď sa rozhodnete pre byty. Nakoniec, skrátené teľatá môžu prinútiť vás chodiť po špičkách prstov, keď ste naboso, aby ste predišli bolesti. Dajte si pozor na ďalšie hrozné veci, ktoré môžu robiť vysoké podpätky pre vaše telo.

Džíny priliehajúce k pokožke

Na spustenie zlej cirkulácie, opuchnutých nôh a krvných zrazenín nepotrebujete čipkovaný korzet v renesančnom štýle. Všetko, čo potrebujete, sú chudé džínsy. Žena bola vystrihnutá z jej kožičiek a hospitalizovaná štyri dni po tom, čo jej v drepe utrpeli necitlivosť, keď pomáhala pri relatívnom pohybe. A štúdia uverejnená v Journal of Neurology Neurochirurgia & Psychiatria zistili, že chudé džínsy môžu poškodiť svalové a nervové vlákna v nohách. Zistite, ako chudé džínsy ovplyvňujú mužov.

Pracích práškov

Trpí nevysvetliteľnými nárazmi, začervenaním a vyrážkami? Na vine by mohla byť vaša práčka. „Farbivá a vonné látky v mycích prostriedkoch a pracích prostriedkoch obsahujú chemikálie, ktoré čistia, dezodorujú a dezinfikujú,“ vysvetľuje Jeffrey Fromowitz, MD, dermatológ s certifikáciou pre tabule. „U ľudí s ekzémom alebo extrémne citlivou pokožkou môže aj pri najmenšom kontakte vyvolať reakciu.“ Odporúča sa vyhnúť farbivám, vonným látkam a tvrdým čistiacim prostriedkom a zvoliť tekuté výrobky, pretože majú tendenciu zanechávať menej zvyškov ako prášky. Použite nastavenie „extra plákanie“ na vašej práčke a udržiavajte ju v čistote (t. J. Bez prachu a plesní).


kutilská maska ​​na póry

Čo neumývate

Zimné kabáty, šály a rukavice, ktoré sa perú iba raz za sezónu, sa hemžia vírusmi a baktériami, ktoré vám môžu spôsobiť choroby. Ukázalo sa, že by ste mali umývať klobúky a šatky každý týždeň. Pyžamy by sa mali umývať každý deň a kravaty, ktoré pasú na obedových stoloch, a viac by sa malo nosiť aj po každom opotrebení.

remienkové topánky

Problém s remienkami nemusí byť nevyhnutne dizajn, ale z čoho sa skladá. Nepriedušné materiály zachytávajú vlhkosť a môžu viesť k infekciám močových ciest a kvasinkám. Myslíte si, že bavlnený rozkrok urobí ten trik? Zamysli sa znova. To nestačí len na to, aby umožnilo odparovanie vlhkosti, ktoré rozmnožuje baktérie a pomáha udržiavať zdravú vaginálnu kyslosť.

Odvtedy je Ak chcete mať poddajný povrch, uistite sa, že ďalšia tkanina, s ktorou vaše spodné prádlo prichádza do styku, t. Vyskúšajte ďalšie chyby spodnej bielizne, ktoré môžu poškodiť vaše zdravie.

Objemné kabelky

Pri chôdzi s veľkou objemnou taškou máme tendenciu zdvíhať naše opačné rameno, aby sme kompenzovali hmotnosť. Podľa Express Tribune, môže to vyhodiť vašu nohu z kilteru a viesť k zrútenému oblúku nôh, ktorý zodpovedá vášmu váženému ramenu a zakrivenej chrbtici. To môže v konečnom dôsledku viesť k bolesti ramien a krku, uviaznutému nervu, žiareniu bolesti do ramien a syndrómu tunela karpelu. Tiež naráža na bolesti chrbta a artritídy. Zvážte prechod na batoh alebo rovnomerné rozdelenie hmotnosti medzi obidve ramená. Zistite, ako zmenšiť svoju ťažkú ​​kabelku.

Plážové šľapky

Žabky sú oficiálnym letným maskotom leta, ale podľa Katy Bowmana, biomechanika a autora knihy Jednoduché kroky k úľave od bolesti chodidiel, vo veľkej miere zaostávajú. „Musíš zaťať svaly na nohách po celú dobu, keď si ich nosíš, aby sa nepadli.“ To môže viesť k skráteniu svalov na nohách, zvaným kladivovým prstom, zmene chôdze a rovnováhy a môže to ovplyvniť to, ako celé vaše telo sa pohybuje. „Priľnavosť k udržaniu obuvi spôsobuje, že sa niektoré špičky kosti stočia hore a iné dole,“ dodáva. Poháňa koniec niektorých kostí do zeme a vytvára tak vyšší než normálny tlak, ktorý môže v priebehu času viesť k poraneniu špičky. Toto trenie môže tiež viesť k tomu, že sa ku končatinám a mozoľom pribudnú časy, ak sa prsty na nohách môžu trieť na vrchole.,

Kompresné odevy

Môže byť tiež nebezpečná kompresia okolo bránice. Vstúpiť: Spanx a ostatné hladké odevy. Môže spôsobiť pálenie záhy, nadúvanie, plyny a nervovú kompresiu. A čo viac, môže to rozdrviť vaše orgány a zabrániť správnemu fungovaniu tráviaceho systému. Podľa správy spoločnosti HuffPost môže dokonca spôsobiť krvné zrazeniny a kŕčové žily. nd to nie je všetko: Tesné odevy akéhokoľvek druhu môžu tiež zachytávať vlhkosť na pokožke a spôsobiť infekcie a vyrážky.

Odev bez vrások


posilňujú imunitný systém prirodzene doplnky

Potrebujete solídny dôvod, aby ste túto novú dosku premiešali predtým, ako ju budete nosiť do dnešnej noci? Odev bez vrások môže byť upravený vrstvou formaldehydu, známeho karcinogénu, ktorý nie je regulovaný v Spojených štátoch. Zistite viac dôvodov, prečo by ste mali vždy umyť úplne nové oblečenie predtým, ako ho budete nosiť.

Vintage oblečenie

A čo použité oblečenie, ktorého zdroj nie je známy? „Baktérie, parazity a huby z rôznych chorôb môžu na odevoch prežiť dlhší čas,“ hovorí Dr. Farkas. Na zničenie všetkých organizmov sa zvyčajne vyžaduje značné teplo a odborníci odporúčajú omračovacie odevy s podozrivými kliešťami a inými bugmi v sušičke počas 45 minút. pred hodil ich do umývačky.