10 Známky Vaša bolesť v hornej časti chrbta je vážna

Bolesti chrbta môžu byť nepríjemné - alebo vás môžu odsunúť na niekoľko dní. Tu je postup, ako zistiť, či je bolesť v hornej časti chrbta spôsobená prevádzkou mlyna alebo núdzovou situáciou.

Môže to byť vaša práca na stole

Slouch veľa? „Bolesť hornej časti chrbta je najčastejšie spôsobená zlým držaním tela,“ hovorí Irene Tien, MD, lekárka urgentnej medicíny v Newtone v štáte Massachusetts. Sedenie a civenie na počítač „skracuje svaly hrudníka a ťahá na svaly v hornej časti chrbta. Výsledkom je, že veľa ľudí má medzi lopatkami svalové kŕče, “vysvetľuje. Bolesť chrbta môže byť tiež spôsobená každodennými návykmi.





Môže to byť tiež stres



Spolu s podobným postavením môže byť napätie vo svaloch okolo krku a ramien alebo medzi lopatkami viacfaktorové, hovorí Kaliq Chang, MD, špecialista na intervenčnú liečbu bolesti v stredisku Atlantic Spine Center v West Orange, New Jersey. Najmä: stres, namáhavé cvičenie a spánok s krkom v divnej polohe.

Čo môžeš urobiť

„Typická epizóda svalového napätia zvyčajne trvá iba niekoľko dní,“ vysvetľuje Dr. Chang. Kľúčom je zostať pohodlne počas tohto obdobia. Navrhuje odpočinok, námrazy, užívanie protizápalových liekov, ako je ibuprofén alebo naproxén, alebo vyskúšanie niekoľkých z týchto účinných domácich liekov na zmiernenie bolesti hornej časti chrbta.

Kedy ísť k lekárovi



Nemôžete vždy predpokladať, že nepohodlie nie je nič moc. „Ak bolesť pretrváva dlhšie ako niekoľko dní alebo vyžaduje pravidelné lieky proti bolesti“, mali by ste byť vyhodnotení lekárom, hovorí Leda Ghannad, MD, odborná asistentka ortopedickej chirurgie a fyzickej medicíny a rehabilitácie v Rush University Medical Center v Chicagu. Ďalšie znamenie: ak bolesť obmedzuje vaše schopnosti vo vašom každodennom živote, ako by ste museli prerušiť prácu, aby ste zostali v posteli. Nasledujú príznaky, ktoré potrebujete, aby ste dostali lekársku pomoc, pronto.

Bolesť neodíde

Vyskúšali ste si kúry pre domácich majstrov, dostali ste masáže a možno ste si dokonca kúpili nový matrac. Ak bolesť hornej časti chrbta pretrváva, bolí to - veľmi zriedka - príznak pľúcneho nádoru. Americká spoločnosť pre rakovinu poukazuje na to, že pokročilá rakovina pľúc môže prispieť k bolesti kostí. Úbytok hmotnosti, bolesť na hrudníku a slabosť sú tiež príznakmi rakoviny pľúc. Ak vaše bolesti chrbta neodišli a v noci vás zobudia, navštívte svojho lekára.

Boli ste pri dopravnej nehode




pravá strana bolesti brušných gombíkov

Ak ste schopní odísť od nárazu zozadu a cítite sa dobre, môžete sa rozhodnúť, že vás lekár neodhlási. Whiplash - násilné trhnutie hlavy dozadu a dopredu - môže však spôsobiť „slzy a zápaly svalov a väzov v krku a hornej časti chrbta“, vysvetľuje Dr. Chang. Ak máte podozrenie na whiplash, navštívte svojho lekára, najmä ak máte ďalšie príznaky, ako je únava, závrat a bolesť v krku.

Cítiš tiež bolesť v boku

Každý, kto mal obličkový kameň, vie, že je to dosť nepríjemné - a môže spôsobiť bolesť v hornej časti chrbta, hovorí Dr. Ghannad. Je nepravdepodobné, že toto je jediný príznak obličkových kameňov, ktorý si všimnete. Môžete tiež cítiť silnú bolesť na boku a na chrbte pod rebrámi, poznamenáva klinika Mayo. Ďalším vodítkom môžu byť nepríjemné pocity počas močenia alebo moču s červeným alebo hnedým nádychom. Najlepšie rady? „Ak je bolesť silná a pretrvávajúca, je dobré, aby ju vyhodnotil lekár,“ hovorí Ghannad. Cítite bolesť na pravej strane pod lopatkou? Môžete mať problém so žlčníkom a musíte navštíviť svojho lekára.

Máte horúčku



Chrípka sa môže obísť - ale nejde o starú chorobu. V niektorých prípadoch môže byť ťažká bolesť chrbta so sprievodnou horúčkou alebo necitlivosťou alebo mravčením v paži spôsobená infekciou miechy, zdôrazňuje Dr. Tien. Tento stav je veľmi zriedkavý, ale niektoré rizikové faktory sú, ak máte imunosupresiu, máte rakovinu alebo cukrovku alebo ste obézni. Ak si váš lekár myslí, že môžete mať miechovú infekciu, môže si objednať diagnózu röntgenovými lúčmi, CT alebo MRI. Budete musieť ísť do nemocnice pre intravenózne antibiotiká.

Bolesť je aj na hrudi

Necitlivosť alebo slabosť v náručí môže byť jedným znakom mozgovej príhody - alebo to môže byť tiež náznak trhliny v stene aorty, najväčšej krvnej cievy v tele, ktorá preteká v zadnej časti hrudníka, hovorí Dr. tien. Dodáva, že ste obzvlášť ohrození, ak máte nekontrolovaný vysoký krvný tlak po dlhú dobu. „Môže to spôsobiť trhavé bolesti na hrudníku a chrbte,“ popisuje. Rovnako ako mozgová porážka, aj toto je núdzová situácia, ktorá si vyžaduje okamžitú lekársku starostlivosť.


prečo niektoré bodnutia komárom svrbia viac ako iné

Ste naozaj unavení



Mýtus, že obeť srdcového infarktu zvierala ich hruď a kolaboval, je už dlho zatratený. Vyplatí sa počúvať jemnejšie príznaky srdcového infarktu, ako je nevoľnosť, dýchavičnosť, extrémna únava a bolesť chrbta, hovorí Dr. Tien.

Vaše nohy sú slabé

Je na čase zamyslieť sa nad možným zasunutým diskom (tiež nazývaným herniovaný disk), ktorý sa môže stať, ak zdvihnete niečo ťažké pomocou chrbta namiesto svojich nôh. Ak pociťujete bolesť v hornej časti chrbta spolu s necitlivosťou alebo slabosťou v rukách alebo nohách, môže to byť príznak neurologického poškodenia z pošmyknutého disku, hovorí Dr. Chang. Váš dokument môže diagnostikovať pomocou fyzickej skúšky. Môžete tiež skontrolovať príznaky, že vaša bolesť v hornej časti chrbta je v skutočnosti artritída.

Bolí hlboký dych



Zhlboka sa nadýchnite: ako sa cítite? Ak je vaša odpoveď „veľmi bolestivá“, skontrolujte si to. Jednou z naliehavých príčin je pľúcna embólia, hovorí Dr. Tien. Krvné zrazeniny sa môžu odlomiť z hlbokej žily na nohe alebo paži a môžu cestovať do pľúc, zaklinovať sa v krvných cievach a spôsobiť zlý prietok krvi, zápal a smrť pľúcneho tkaniva, vysvetľuje. Výstražný znak je, ak máte silnú bolesť a problémy s dýchaním po dlhom výjazde autom alebo lietadlom alebo po operácii. Ak sa vaše bolesti chrbta zhoršujú pri hlbokom dychu, máte nedostatok dychu, vykašliavate krv alebo sa cítite slabé, zavolajte na číslo 911. Čo by ste mali urobiť, ak zistíte, že sa prebudíte s bolesťou chrbta.

Máte nedostatok dychu

Zriedkavo môže byť bolesť hornej časti chrbta spôsobená prepichnutými pľúcami, ktoré môžu byť spôsobené zranením. Aj keď je menej pravdepodobné, že príčinou vášho nepohodlia, prepichnuté pľúca sú niečo, čo potrebujete vedieť o príznakoch, aby ste mohli podniknúť správne kroky. „Ak je bolesť sprevádzaná dýchavičnosťou alebo silnou bolesťou zhlboka sa nadýchnite, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc,“ radí Dr. Chang.

Bolesť zosilňuje, keď sa pohybujete



Nedávno ste prepadli, ale nemysleli ste si, že by vám bolelo chrbát toto moc! „Ak ste utrpeli traumatické zranenie, ako keby na vás chrbát dopadol ťažký predmet alebo ste šmykľali na ľad a padli chrbtom, ktorý narazí na hranu schodu, môžete zlomiť stavcovú kosť alebo rebro,“ poznamenáva Dr. Tien. (V závislosti od toho, kde ste to zlomili, môžete pociťovať bolesť ľavého horného chrbta alebo sa môže objaviť na vašej pravej strane.) Bolesť môže byť mierna až ťažká, ale pri pohybe sa bude zhoršovať. Porozprávajte sa so svojím lekárom, najmä po každom zlom poranení. Tu je ďalších 10 dôvodov, prečo máte bolesti chrbta.

zdroje
  • Irene Tien, MD, lekár urgentnej medicíny v Newtone, Massachusetts.
  • Kaliq Chang, MD, špecialista na intervenčnú bolesť v atlantickom stredisku Spine v West Orange, New Jersey.
  • Leda Ghannad, MD, odborná asistentka ortopedickej chirurgie a fyzikálneho lekárstva a rehabilitácie v Rush University Medical Center v Chicagu.
  • American Cancer Society: „Známky a príznaky rakoviny pľúc“
  • Klinika Mayo: Whiplash
  • Klinika Mayo: „obličkové kamene“
  • Severoamerická spoločnosť pre chrbticu: „spinálne infekcie“
  • Americká národná lekárska knižnica: „Costochondritis“
  • Americká akadémia ortopedických chirurgov: „Zlomeniny hrudnej a bedrovej chrbtice“